Kräuterspaziergänge in Wien.

Entdecke mit mir heimische Heilpflanzen und essbare Wildpflanzen in Wien. Du bekommst Unterlagen passend zur Kräuterführung und nimmst auch gleich etwas für deine Kräuterapotheke mit.

Mittwoch, 5. April 2023, 14:00 Uhr

Sonntag, 16. April 2023, 14 Uhr

Mein Muttertag:                                              Samstag, 13. Mai 2023, 14 Uhr

Foto: Vicky Posch für Facultas
Workshops, Veranstaltungen, Beiträge.

Kräuter haltbar machen oder mehr über die Wechseljahre und Osteoporose erfahren. Selbst machen oder Neues lernen. 

Vorträge, Workshops und Spaziergänge für Seminare und Incentives.

Beiträge für Print, Hörfunk, TV.

Wohlfühlen in den Wechseljahren.

Beschwerden und Begleiterscheinungen der Wechseljahre sanft, aber effizient behandeln: Ob Erschöpfung, Schlafprobleme, Herzrasen, Hitzewallungen oder Stärkung für Haut und Bindegewebe: 

Dieses Buch zeigt, wie du die Kraft der Natur in der Perimenopause ganz einfach für dich nützt.

 facultas maudrich Verlag 2022,       im Buchhandel

Dieses Buch geht unkonventionell über Tee trinken und die klassischen Kegelübungen hinaus: Du erfährst, wie man beim Niesen einen Uuups-Moment vermeidet, warum du beim Essen nicht an Meerrettich/Kren sparen solltest, wie du den Beckenboden auf den Füßen entspannst und wie man mit einer Quietscheente richtig atmet.

Natürliche Hausmittel, einfache Übungen und viele Tipps für den Alltag ermutigen, sofort mit ersten kleinen Schritten die Blase und den Beckenboden gesund zu machen und gesund zu halten.

facultas maudrich Verlag 2023,          ab September 2023 im Buchhandel